最近は本当にまた何もできない状態が続いてる。仕事は行けてる。 でもそれ以外が。 本当に何もできない。 どうしたらいいんだろう。 楽しみもない。 先のこと考えたとき、憂鬱しかない。 なんでこんななんだろう。 体が重いよ。 また鬱のときに戻ったみたい…

不安で疑ってばかりいた週末。 真実はどうであれ、なんでこんなに疑わないといけないのかなって ちょっとそれを冷静に考えてみようって思ってノートを開いた。 まず率直に書いていったらこんな表ができた。 ああ、そうだ。 一人では何もできない、生きていけ…

取れない依存、取れない不安、溢れ出る幼児性。 浮気されてからやはりひどくなった。 よくしよう、よくしよう、ともがいているから低空飛行ながらなんとか保っていられるけど、不安というものの数や質は全然違う。 わたしはかわいそうだな、と思う。 あれが…

わたしが普段から思ってること。 “死にたい”って気持ちを大切にしたい。 というと変な意味に捉えられるかもしれない メンヘラみたいに思われるかもしれない でもそうじゃなくて、本当に本当に苦しいの知ってるから。 死にたいんだと自覚してなくても、してて…

不安が止まらない。 きっかけはメッセンジャー見ちゃったことだ。二人のログイン時間がいつもかぶってる。 そんなタイミングよくいつもいつも？って思う。でも本当にただの偶然かもしれない。 信じたい。 でも今までにこの感が当たらなかったことはなくて、…

結婚しないって決めたらちょっとスッキリした。 なんだかあやふやなまま、憧れがへし折られた状態のまま、まだ期待だけしてるから辛かった。 他人に決められたみたいで。 実際そうだし。 でもちゃんと自分に言ってあげる。 わたしは結婚するという道を通る人…

ドラマのカルテット。 痛いくらい突き刺さってくる言葉や、感銘を受けて保存したい言葉や、なるほどって思う言葉や、 とにかくこのドラマは言葉が印象的で、いろんな言葉に溢れてる。 ミッキーカーチス（役名わからない）がすずめちゃんに言ってた 君の好き…

普段の生活が辛いです。 辛いって思うことや原因がいくつかあって、 ①何もする気が起きない ②いつも疲れてる ③心配事ばかりが多すぎる ④じじぃがウザすぎる。気が休まらない ⑤本当はもっと好きなことを罪悪感なくしていたい ⑥お金がない ⑦誰にも助けてって言…

始めてみました！ 自分にライン。 毎日幸せな言葉で溢れるようにするよ。 ここに毎日貼れるだけどんどん貼っていきます。

週末は彼氏に会ってきた。普通に楽しく過ごせて、バイバイのときも普通に「楽しかったね、またね」って。前回までは必ず辛いことやネガティブを投げかけられて帰ってたから、今回もくるぞくるぞって身構えてて、あれ？ってなんか肩透かしくらった気分だった…

今ふと思ったことを書き留める。 ふと思った→「ふ」と思った→だからタイトルは「ふ」 シリーズ化するかな、これ。 ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ わたしの中には大きな大きな“恐れ”がある。 もう何も失いたくないって気持…

【概要】 土曜日の午前中に電話したら彼が仕事に行ってた。仕事中に話して風邪ひいてるからお昼ご飯にカレーを買ってもらった。 仕事帰りも電話してた。彼はお昼すぎにもらったばかりの自転車で帰宅して、自転車屋とスーパーに寄って家に着いて、電話をライ…